Co ile myć ręce?
Ręce należy myć wielokrotnie w ciągu dnia. Kluczowe momenty to czas przed posiłkiem, po powrocie do domu oraz po wyjściu z toalety.
Zalecenia
- ✓Zalecany standard: Od kilkunastu do kilkudziesięciu razy dziennie (w zależności od potrzeb)
- !Minimum: Zawsze po skorzystaniu z toalety i przed jedzeniem
- ★Maksimum: Po każdym kontakcie z potencjalnym źródłem bakterii (pieniądze, klamki w miejscach publicznych, zwierzęta)
Od czego to zależy
Częstotliwość mycia rąk zależy od trybu życia i wykonywanej pracy. Osoby pracujące z ludźmi, w branży spożywczej czy medycznej, muszą myć ręce znacznie częściej. W sezonie grypowym częstotliwość powinna wzrosnąć.
Częste błędy
Największym błędem jest zbyt krótkie mycie rąk (poniżej 20 sekund) i pomijanie kciuków oraz przestrzeni między palcami. Błędem jest też niedokładne osuszanie rąk po myciu.
Najczęściej zadawane pytania
Ile powinno trwać skuteczne mycie rąk?
Zaleca się mycie rąk mydłem i wodą przez co najmniej 30 sekund. To czas potrzebny na mechaniczne usunięcie drobnoustrojów z powierzchni skóry.
Czy płyny dezynfekujące zastępują mycie rąk?
Płyny na bazie alkoholu są przydatne, gdy nie mamy dostępu do wody. Jednak nie są tak skuteczne w usuwaniu widocznego brudu jak tradycyjne mycie mydłem.